Trackpadを使ったシミュレータ操作の悩み

Trackpad一筋。マウスを使わなくなってもう数年経ちます。
Cafeでの作業もしやすいし！

...が、悩みが一つ。

Trackpadの設定で、「Force Click and haptic feedback」をONにすると、XCodeのiPhoneシミュレータでスクロールするのがとっても難しくなる。

ぐいっとスクロールすると、Force Clickと判断されるのか、スクロールが動作しなくなる。
そうなると、Padから指を離してもスクロールできなくなる。
シミュレータ上で画面を切り替えると、復活するが、気を抜くとすぐに動作しなくなる。

Force Click and haptic feedbackをOffにすると解決はする。

...が、

Force Clickを使いたい場面もある。
iPhoneシミュレータで、3Dタッチとか。
Apple Watchのシミュレータでは、Watch Faceのカスタマイズする時とか。

Apple WatchのシミュレータにはPressとDeepPressの切替できる機能はあるものの、いちいち切り替えするのがとっても面倒。

両方とも解決するよい方法/設定はないものか？
みんなはどうしているのだろう？